Ruhiger Schreibtisch mit leerem Blatt und Bleistift im weichen Tageslicht — Orientierung ohne Druck

Selbsttest

Wie stark ist deine Zahnarztangst?

Habe ich normale Angst oder eine Zahnarztphobie? Unser Selbsttest basiert auf wissenschaftlichen Fragebögen und gibt dir eine erste Einschätzung.

Jeder kennt ein mulmiges Gefühl vor dem Zahnarzt. Aber ab wann ist es mehr als das? Dieser Fragebogen hilft dir, deine Angst besser einzuschätzen – und herauszufinden, welcher nächste Schritt für dich sinnvoll sein könnte.

Der Test basiert auf der Modified Dental Anxiety Scale (MDAS), einem wissenschaftlich anerkannten und international eingesetzten Fragebogen zur Messung von Zahnarztangst.

Beantworte die folgenden fünf Fragen ehrlich. Wähle jeweils die Antwort, die am besten beschreibt, wie du dich in der jeweiligen Situation fühlen würdest. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten.

Frage 1 von 51/5

Frage 1 von 5: Morgen hast du einen Zahnarzttermin. Wie fühlst du dich?

1. Morgen hast du einen Zahnarzttermin. Wie fühlst du dich?